自驾游女生怎么洗脸护肤，自驾游女士

女孩子出去户外野营5天,怎样解决个人卫生问题。

1、大小便问题在户外被称为“唱歌”，解决方法众所周知。若正值月经期，应常规处理，并多携带卫生巾。不过，经期不适宜外出露营或徒步，以免过于劳累。 自驾游时，应多带桶装水，以满足饮用和洗漱需求。徒步旅行时，可多带矿泉水，男生可以集中携带较重的水，女生则可背较轻的物品。

2、道具：毛巾，肥皂，干净（可根据情况选定是否带上），一瓶矿泉水（550ml，牌子不限）（1）首先倒上一手掌窝的水（大概40ml，千万不能漏走一滴），轻拍脸上和胸前，再摊平手掌慢慢地以打圈的方式涂抹，目的是充分湿润身体。

3、不用担心。这事好解决。如果这事是组织者组织的，就会安排这个事。通常男士在一块固定区域里方便，女士在另一块固定区域里方便。如果只是几个好友相约去的，那也会按类似上述的办法处理。

4、注意不要躺倒休息，还要穿上衣服，防止着凉。特别在爬山途中必须要保持呼吸节奏，要大口大口的呼吸.。再就是爬山时，要均匀在爬山，不要一时快一时慢，保持均速爬山也是保持体力的一种好方法。爬山防署必备药品 仁丹、复香正气水、风油精、999皮炎灵、云南白药喷雾剂、伤显止痛膏、蛇药等等。

5、外出露营有忠告穿长裤。最好不要是牛仔裤，湿了以后贴在身上非常难受，而且不容易干。帽子最好是周边有沿的那种，防止树上掉下个可爱的小精灵吻你的脖子。别被ECHO吓到了，减负登山反而是个大问题，特别是MM们。自已带上垃圾袋好吗？还有什么大家补充吧。个人装备：首先是长衣长裤加手套。

6、郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差.所以，要注意以下各点： 要准备充足的食品和饮用水。 准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。 准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。

如何让脸部瘦下来?

1、要让脸部瘦下来，可以尝试以下几种方法：冷水洗脸：利用热胀冷缩的原理，先用热水打开毛孔，再用冷水收缩毛孔，同时轻轻拍打脸部，有助于紧致脸部皮肤肌肉。注意饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少油炸食品和肉类的摄入，以截断脂肪来源。可通过脸部促进脂肪燃烧，进一步瘦脸。

2、要让脸变瘦，可以根据造成脸部肥胖或宽大的具体原因采取相应的措施，主要包括以下方法： 面部脂肪抽吸： 适用情况：如果脸部肥胖主要是因为脂肪堆积过多，可以选择面部脂肪抽吸。 原理：通过手术将皮下多余的脂肪去除，使面部形态更加美观。 后续护理：术后建议穿上面部弹力套，以达到进一步塑形的效果。

3、让脸变瘦的方法主要有以下几种：脸部自我：主要针对脸颊部分进行，速度要慢，每天进行两次，每次持续15分钟。坚持一个月，观察脸型变化。时可用手掌或四个指关节，以促进血液循环和脂肪燃烧。调整饮食：注意饮食健康，减少高热量、高脂肪食物的摄入。

去四川阿坝能经常洗脸吗?

而且如果是超过10天的长时间在外活动，如果没有良好的卫生条件，最好就不要洗脸，这样反而对皮肤有保护作用，当然，涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕，怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。

洗洗脸，喝口泉水，别提有多快活！2羊皮鼓。羌族用动物油硝老公羊皮，以直径约0.5的松木剜空，将皮棚上，以藤籀紧，再用芝麻油浸渍阴干既成。鼓皮只绷单面，鼓腔外纹花。鼓槌弯曲如弓，槌尖击鼓面，槌杆撞鼓腔，发出深厚、沉郁之音。

还有一种说法是：五彩池是王母娘娘洗脸的地方。有一天，她来到五彩池洗脸，洗着洗着，不小心把化妆盒掉进了水池里，所以才变成五颜六色的五彩池。

山东，露水洗脸。都说山东是百里不同俗的，各个地方都不一样，有在端午节早晨用露水洗脸。而临清县端午，七岁以下的男孩带符（麦稓做的项链），女孩带石榴花，还要穿上母亲亲手做的黄在鞋，鞋面上用毛笔画上五种毒虫。四川/阿坝，万人朝山会。

记忆中最美的风景在哪？上文也说了，呵呵，真的在路上。您要有喜欢自驾，喜欢自然纯净的风景，看我之前发的最美风景合集就得了。最近想去，新疆溜达的，路线和风景等问题，您留言，我抽空儿详细说。

转山会藏族传统节日，又称沐佛节、敬山神。流行于甘孜、阿坝藏族地区。每年农历四月八日诞辰时，有九龙叶水为其沐浴，故又称沐佛节。每年这一天，甘孜藏区远近群众身着民族服装，汇集到跑马山上和折多河畔。人们先到寺庙里燃香祈祷，焚烧纸钱。然后转山祭神，祈求神灵保佑。转山后，支起帐篷进行野餐，演藏戏。