旅游攻略:大学第一站株洲方特——一个特别的地方
株洲方特梦幻王国游玩攻略(景点+美食+交通)公园介绍株洲方特梦幻王国是以中国神话为背景的文化科技主题乐园，将动漫卡通、电影特技等国际时尚娱乐元素与中国古典神话及中国文化元素精妙融合，创造充满幻想和创意的神奇天地。
住宿地点倒是很方便，株洲就那么一点大，到哪都近。方特欢乐世界比较远在云龙新区那边，服装城就在火车站，株洲小吃基本就是夜宵，也没什么小吃的。方特欢乐世界在中心广场坐车就可以了，估计要一个小时左右到方特欢乐世界。
详细的一日游攻略：先乘车到哒云龙新城(株洲方特欢乐世界)。
株洲云上大院一日游攻略
湖南株洲云上大院清凉夏日好去处东坑飞瀑来云上大院必去东坑飞瀑，山、水、林、瀑布融为一体，自是秀美幽静。
这是株州尚云大院一日游的导游。游玩景点日出观赏早上看太阳，晚上看星星。湖南最高的观象台玄观日观象台海拔1740米，比南岳还要高500多米。早上，你可以欣赏壮丽的日出。
云上大院景区拥有世界上面积最大的野生云锦杜鹃花林、湖南省最大的高山湿地、湖南省自然落差最高的瀑布、湖南省最早发现的冷杉群落、湖南省最高的高山茶园等特色资源。
游玩路线三日游推荐游览路线：白芨谷-茶盐古道-玄天关台日-贵龙窝茶园-英烈阁-知青街-东坑瀑布-铁瓦仙。
株洲周边自驾游景点一日游攻略，有株洲方特，长沙石燕湖等景点。株洲自驾游线路推荐行车路线：全程约195km。起点：株洲市株洲市驾驶方案1)从起点向东南方向出发，行驶30米，左转进入天台路。
株洲到张家界自驾游、自助游线路攻略
1、猛洞河漂流（门票168元，猛洞河因“山猛似虎，水急如龙，洞穴奇多”而得名，被誉为“天下第一漂”。“张家界看山，猛洞河玩水”已是湖南湘西旅游精髓），游玩此景区需按排一天的时间。
2、人数8-10位，不多不少。最划算的大交通是火车。到张家界后看游玩的天数。和游玩的景区。张家界景区比较大比较多。最好是做足一些功课。或是让我们易游湖南的客服给您讲解一下张家界游玩的景点景区和所需时间。
3、张家界自驾游最佳路线如下：最佳线路一：张家界森林公园／金鞭溪、杨家界、袁家界、天子山、十里画廊共两天一晚。最佳线路二：张家界森林公园／金鞭溪、袁家界／杨家界、天子山、大峡谷（玻璃桥），天门山共三天两晚。
4、去张家界自助旅游，可以乘车到张家界，找当地的旅行社自助游。价格比较优惠，比如 推荐张家界、金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山二日游 价格在420元左右。含一晚住宿，酒店双标。
5、张家界首要游玩二个景区：天门山和武陵源。天门山半天时间足矣，武陵源紧凑点2天也够了，一般2天半，3天就比较余裕。
6、张家界自驾游攻略 地址：位于湖南西北部 景区特色：摄影、观景、爬山 最佳游览时间：4-9-11月 门票：258元(张家界有多处著名景点，独立售票。
桑拿有哪些好处?哪些人适合做桑拿?
1、其实，早些时候的桑拿并不完全是洗浴、取暖、消遣之所，它还有其他重要的功能，如用桑拿房烘亚麻、熏肉、烤肉、准备酿酒的麦芽等。桑拿房甚至还是当时芬兰妇女分娩的地方，因为人们认为那里最卫生、最洁净，还认为蒸汽可以减轻分娩的痛苦。
2、据了解，桑拿时，人全身裸体置身于恒定的高热雾汽之中，通过大量的排汗散热，肌肤毛细血管充分扩张，血液循环加快，体内的组织细胞得到更多的氧气和营养，淤积于体内的过多脂肪废物和乳酸等也被迅速排出体外。
3、桑拿浴能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳，恢复体力，焕发精神的目的。同时它对风湿症，关节炎，腰背痛，哮喘，支气管炎，神经衰弱等均有一定疗效。
4、蒸桑拿有什么作用1 蒸桑拿的好处，在高温环境下可以使毛细血管扩张，排大量的汗，可以排掉体内的各种垃圾。运动生理学上称之为血管体操，蒸桑拿可以增强血管的弹性，预防血管硬化，还可以消耗掉皮下脂肪，具有健美减肥的作用。
南宁旅游攻略必去景点推荐
1、生辉烧卤：南宁生辉烧卤，发源于澳门的传世手艺，经过30年不断改良的秘制调料、腌制绝技、烘烤工艺等独门秘制工艺，精选广西出类拔萃、丰富多样的上等土鸡、土鸭、土猪等原生态土食材，与独门工艺的完美融合。
2、青秀山是位于南宁市中心的天然氧吧，作为4A级景区的青秀山公园，这里景点众多，除了各种植物观赏，也有保留着诸多历史文化遗产，是“广西十佳景区”和“南宁市”十佳旅游景区。
3、青秀山 青秀山风景区主要景点有凤凰岭，凤翼岭和青秀山，风景区气候宜人，奇山异卉，四季如春，是南宁旅游值得一去的景区。
4、青秀山青秀山旅游风景区位于广西首府南宁市中心，坐落在蜿蜒流淌的邕江畔，规划保护面积154平方公里，核心景区面积43平方公里。
株洲旅游景点攻略有哪些?
株洲湘江生态旅游景区株洲湘江生态旅游景区位于市中心，面向大众免费开放，景区南起蝴蝶谷，北至芦淞大桥桥头极限运动场。
株洲好玩的地方有：株洲炎帝陵景区、酒埠江国家地质公园、株洲市方特欢乐世界、株洲茶陵县云阳山国家森林公园、株洲市神农城炎帝文化主题公园。
湖南省株洲市旅游十大必去景区有炎帝陵、株洲博物馆、芋园文化旅游景区、茶陵县工农兵政府旧址、茶陵云阳山、神农城炎帝文化主题公园、神农谷国家森林公园、株洲方特欢乐世界、云阳大峡谷茶乡花海景区、中华茶祖文化园。
炎帝陵景区 炎帝陵是中华民族始祖炎帝神农氏的安息地，享有“神州第一陵”之誉。它坐落于株洲市炎陵县城西17公里处的鹿原陂。
