独自一人的拉萨旅游攻略，不可错过的景点和美食推荐

拉萨景点攻略有哪些地方值得去

1、因此，去拉萨的古玩市场逛逛“淘宝”，就成了去拉萨不可缺少的一个环节。 冲赛康市场就在拉萨的闹市区，是拉萨最大的日用小百货市场，服饰、日用品、食品、调料等各种东西都有，来逛的大多数都是本地人。

2、如果你不喜欢夜生活，想和藏族同胞一起体验跳锅庄的快乐，可以选择早上去布达拉宫脚下的宗角鲁抗公园，和做早操的拉萨市民来一场百人锅庄。郎厅推荐：金马演艺中心、国家歌剧院、西藏阳光演艺俱乐部。 逛冲赛康市场早些年进藏要带信仰手环。

3、布达拉宫布达拉宫是国家AAAAA级旅游区，坐落在西藏拉萨市北京中路的红山上，占地40万平方米，建筑面积13万平方米。主体建筑红宫高11703米。 它是西藏最大、最完整、风景如画的宫殿。

拉萨有什么地道的美食拉萨美食攻略

土豆包子：拉萨土豆的品质较好，很粉很甜。土豆包子就是在土豆泥里面包着牛肉末，外面稍微炸了下，口感酥软。也可以沾蕃茄酱吃。

拉萨特色美食五：羊血肠羊是拉萨最常见的动物之一，这里人们的肉类摄入以牛羊肉为主。所以羊肉的吃法多种多样。

老拉萨粥坊 老拉萨粥坊是当地一家出名的小吃早点店，祖孙经营，价格合理，味道很棒，但是店面比较小，不太好找。推荐菜：皮蛋瘦肉粥、金银馒头、手掌参粥。

第五，糌粑，这算是西藏最地道最平民化的食物。糌粑的食材也很简单，酥油加青稞粉，还可以加奶渣和白糖，做法也很简单。糌粑虽然廉价，但是够香，有一种小时候的味道。

推荐店铺：拉萨娜玛瑟德餐厅(11：30-21：30)一家在大昭寺附近的尼泊尔餐厅，餐厅设计精致，服务周到，可以要一点糌粑尝尝鲜，注意不要吃太多，因为糌粑非常顶饱。

拉萨好吃的小吃有：甜茶、酥油茶、藏面、糌粑、藏式凉粉。

什么叫全域旅游？

1、全域旅游是指在一定区域内，以旅游业为优势产业，通过对区域内经济社会资源尤其是旅游资源、相关产业、生态环境、公共服务、体制机制、政策法规、文明素质等进行全方位、系统化的优化提升。

2、全域旅游，是指将一个区域作为旅游目的地来建设和运作，实现区域资源有机整合、产业融合发展、社会共建共享，以旅游业带动和促进经济社会协调发展。

3、简单来说，全域旅游就是一种主人翁发展理念，并开始自觉地用“旅游学”的视角来审视旅游的本质和内容，从而构建旅游学科体系。主人翁意识是指旅游在发展过程中要主动融入中心，纳入主流。

拉萨旅游指南不容错过的风景!

拉萨最著名的旅游景点是布达拉宫和大昭寺。想必你已经对这个网站有所了解，所以边肖就不在这里谈论里面的景点了。除了这些景点，边肖还会向您推荐普莫雍错，这是一个具有地方特色的景点。

苍古寺茶馆喝甜茶，倾听藏人口头下的拉萨。苍古寺茶馆是苍古寺的尼姑开的，里面的服务员全都是尼姑，很多当地藏人都来这里喝茶聊天，走，进去坐坐吧，倾听藏人交谈下的拉萨。这里的消费也非常大众化，里面的甜茶很好喝。

羊卓雍措，简称羊湖，位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，从拉萨出发车行约2小时，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。

布达拉宫 推荐理由：这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征，1300年来先后有9个藏王和10个达赖喇嘛在这里施政布教。

拉萨旅游景点排名前十名介绍如下：布达拉宫 布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

拉萨有哪些美食拉萨旅游攻略

1、推荐店铺：老光明港琼天茶馆(08：00-19：00)拉萨最大最古老的甜茶馆，一杯甜茶1元。先拿杯子，然后找个地方坐下，拿出事先准备好的零钱，等服务员过来倒茶。平时顾客多，介意噪音就不要去了。

2、这家餐厅在拉萨本地小有名气，是一家纯藏式餐厅，藏香猪肥而不腻，瘦而不柴，其他的美食也都地道可口。

3、藏族酥油茶 藏族酥油茶是中国西藏的特色饮料，也是人们熟知的拉萨美食，是用酥油和浓茶加工而成，也是西藏各地区著名的特色美食小吃。

4、店铺地址：拉萨城关区宇拓路30号珠峰伟业2楼(近朵森格南路)阿罗仓餐厅 阿罗仓餐厅主要经营西餐和汉菜，传统藏菜有烤羊排、青稞酒等，极受好评。环境干净明亮，是许多来西藏的旅行者较喜欢的藏餐厅，价格便宜。

5、这种饼松脆湿润，有松香，点缀着桃仁、瓜子仁等。有桂花香味，风味独特。值得品尝！拉萨特色美食五：羊血肠羊是拉萨最常见的动物之一，这里人们的肉类摄入以牛羊肉为主。所以羊肉的吃法多种多样。

6、推荐美食，凉粉、凉面、炸土豆、牦牛奶，这些单价都不超过5元，非常值得一去。TOP3娜玛瑟德 “娜玛瑟赛”，是从尼泊尔人见面语“Namaste”汉化来的，代表友好欢迎的意思。

拉萨有哪些好玩的地方值得一去——景点推荐

1、如果不喜欢夜生活又想体验和藏族同胞一起跳锅庄的快乐，那你可以选择早上的时候去布达拉宫脚下的宗角禄康公园，和晨练的拉萨市民们来一场百人锅庄。

2、如果你不喜欢夜生活，想和藏族同胞一起体验跳锅庄的快乐，可以选择早上去布达拉宫脚下的宗角鲁抗公园，和做早操的拉萨市民来一场百人锅庄。郎厅推荐：金马演艺中心、国家歌剧院、西藏阳光演艺俱乐部。 逛冲赛康市场早些年进藏要带信仰手环。

3、色拉寺 色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。有藏区最著名的辩经仪式。辩经在寺内最北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多，早到可以占个好位置。