自驾游一天开100公里可以吗？身体允许吗
自驾游一天开100公里是一个相对较短的距离，通常来说是可行的。是否能够完成这个距离主要取决于以下几个因素：
1. 健康状况：如果你身体健康，没有长时间驾驶的禁忌，那么一天开100公里是完全可以的。
2. 驾驶习惯：如果你有良好的驾驶习惯，注意休息，适时停车放松，那么长时间驾驶100公里也是可以的。
3. 车辆状况：确保车辆状况良好，轮胎气压适宜，制动系统正常，以保证行车安全。
4. 天气条件：如果天气晴朗，路况良好，那么驾驶起来会更为轻松。
5. 休息安排：建议每2-3小时停车休息一次，进行眼部和身体的放松，以避免疲劳驾驶。
以下是一些具体的建议：
驾驶时间：100公里的距离，如果保持平均速度在50-60公里/小时，大约需要1.5到2小时。考虑到休息时间，建议安排3-4小时的时间来完成这段路程。
休息时间：每1-2小时停车休息5-10分钟，进行简单的眼部运动和身体伸展。
安全第一：即使距离很短，也不要忽视安全驾驶的重要性。保持安全车距，遵守交通规则。
一天开100公里在身体允许的情况下是可以的，但要注意合理安排休息，确保行车安全。
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