7月青海游需要带什么
服装：
1. 防晒服：青海紫外线较强，建议携带防晒衣或防晒霜。
2. 长袖衣物：早晚温差较大，建议携带长袖衣物。
3. 舒适鞋子：徒步或驾车旅行时，一双舒适的鞋子非常重要。
4. 帽子：遮阳帽或鸭舌帽，保护头部不受阳光直射。
用品：
1. 身份证：必备，用于入住酒店、购票等。
2. 充电器及数据线：手机、相机等电子设备充电。
3. 常用药品：如感冒药、止痛药、创可贴等。
4. 太阳镜：保护眼睛不受紫外线伤害。
5. 水壶：随时补充水分。
食物：
1. 干粮：如面包、饼干等，以备不时之需。
2. 矿泉水：保持水分补充。
其他：
1. 相机：记录美好的旅行瞬间。
2. 雨具：青海天气多变，随时可能下雨。
3. 地图或导航设备：方便出行。
注意事项：
1. 高原反应：如果去海拔较高的地方，注意预防高原反应。
2. 尊重当地风俗：青海是多民族地区，尊重当地风俗习惯。
希望这些建议对您的旅行有所帮助！祝您旅途愉快！
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