青海湖七月穿什么
青海湖位于高海拔地区，七月时天气较为凉爽，昼夜温差较大。以下是一些建议的穿着：
1. 上衣：可以选择长袖T恤、长袖衬衫或薄款针织衫，以应对早晚的温差。
2. 下装：建议穿着长裤，以保护腿部不受风和温差的影响。
3. 鞋子：建议穿着舒适的徒步鞋或运动鞋，以应对可能的户外活动。
4. 配件：
风衣或外套：由于早晚温差较大，可以携带一件轻薄的风衣或外套，以应对气温变化。
帽子：一顶防晒帽可以保护你的头部不受阳光直射。
防晒霜：由于紫外线较强，建议涂抹防晒霜保护皮肤。
防水用品：根据天气情况，可以携带雨衣或雨披。
根据个人体质和天气情况，合理搭配衣物，确保舒适度和保暖性。
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