户外运动都包括什么
户外运动种类繁多，主要可以分为以下几类：
1. 徒步旅行：包括短途徒步和长途徒步，如穿越沙漠、山脉、森林等。
2. 登山：攀登各种高度的山峰，包括攀登技术山和非技术山。
3. 攀岩：在自然岩壁或人工岩壁上攀爬，分为室内攀岩和户外攀岩。
4. 露营：在户外搭建帐篷过夜，通常与徒步、登山等活动结合。
5. 自行车运动：包括山地自行车、公路自行车、城市自行车等。
6. 皮划艇/独木舟：在河流、湖泊或海洋上划船。
7. 漂流：在湍急的河流中乘坐皮划艇或独木舟。
8. 钓鱼：在湖泊、河流、海洋等水域钓鱼。
9. 潜水：在水下探索海洋生物和珊瑚礁。
10. 滑雪：包括高山滑雪、越野滑雪、单板滑雪等。
11. 滑翔伞：从高处跳下，利用滑翔伞在空中滑翔。
12. 羽毛球、网球、篮球、足球等球类运动：在户外进行球类比赛。
13. 马术：骑马在户外进行运动或比赛。
14. 射击：在户外射击场进行射击运动。
15. 飞盘：在户外进行飞盘比赛。
16. 户外瑜伽：在户外进行瑜伽练习。
这些户外运动不仅有助于身体健康，还能培养团队合作精神，增强意志力。当然，参与户外运动时，要注意安全，做好相应的防护措施。
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