芭蕉里面的黑籽是芭蕉的种子,学名为“芭蕉子”。这些种子通常呈黑色或深棕色,形状类似芝麻,富含营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。在一些地区,芭蕉子被视为食材,可以用来煮粥、煲汤或制作成甜品。在食用前,通常需要将芭蕉子取出并清洗干净。
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