红河旅游景区行程

红河哈尼梯田位于中国云南省红河哈尼族彝族自治州，是世界文化遗产，以其壮丽的自然风光和独特的民族文化而闻名。以下是一个为期4天的红河旅游景区行程建议：

第1天：昆明出发，抵达红河

早上：从昆明出发，乘坐高铁或飞机前往红河。

下午：抵达红河后，前往酒店办理入住，稍作休息。

晚上：在红河市区品尝当地特色美食，如过桥米线、烧烤等。

第2天：红河哈尼梯田游览

早上：早餐后，前往红河哈尼梯田景区。

上午：游览红河哈尼梯田核心区，如坝达梯田、老虎嘴梯田等，欣赏壮观的梯田景观。

下午：参观红河哈尼梯田博物馆，了解哈尼族的历史文化和梯田的种植技术。

晚上：返回红河市区，自由活动或观看哈尼族歌舞表演。

第3天：红河哈尼梯田深度游

早上：早餐后，前往红河哈尼梯田的另一个区域，如多依树梯田、阿者科梯田等。

上午：徒步游览，体验哈尼族的生活环境，拍摄梯田日出。

下午：参观哈尼族村寨，了解当地村民的生活方式和传统习俗。

晚上：入住哈尼族民宿，体验民族风情。

第4天：红河市区及周边游览

早上：早餐后，游览红河市区，参观红河州博物馆，了解红河的历史文化。

上午：参观红河州民族风情园，欣赏各民族的文化表演。

下午：前往蒙自，游览蒙自老街、蒙自过桥米线博物馆等。

晚上：返回昆明，结束红河之旅。

注意事项：

根据季节和个人喜好，调整行程中的游览时间和景点。

红河哈尼梯田景区海拔较高，注意防晒和保暖。

民宿体验需要提前预订，尤其在旅游旺季。

尊重当地民族文化和习俗，保持环境整洁。