长途自驾游带什么吃的比较好呢？便于携带耐存储好保存的

长途自驾游时，携带方便、耐存储且易于保存的食物是很重要的。以下是一些建议：

1. 零食类：

干果：如核桃、杏仁、葡萄干等，营养丰富，便于携带。

膨化食品：如薯片、玉米片等，方便食用，不易变质。

肉干、肉脯：如牛肉干、猪肉脯等，方便携带，且不易变质。

2. 水果类：

苹果、梨：这些水果水分含量高，不易变质，且便于携带。

香蕉：香蕉不易变质，可以长时间保存。

3. 速食食品：

方便面：方便快捷，只需热水冲泡即可食用。

速冻食品：如速冻饺子、速冻汤圆等，食用方便，保存时间较长。

4. 饮料类：

矿泉水：方便携带，补充水分。

功能饮料：如运动饮料，可以补充能量和电解质。

5. 主食类：

面包、饼干：便于携带，不易变质。

方便米饭：如即食米饭，只需热水冲泡即可食用。

6. 其他：

巧克力：营养丰富，不易变质，可以提供能量。

坚果酱、果酱：可以作为面包的涂抹酱，方便食用。

注意事项：

选择食品时，注意查看保质期，确保食品新鲜。

避免携带易碎、易漏的食品，以免造成不必要的麻烦。

保持食品的干燥和清洁，避免食品受潮变质。

希望这些建议能帮助您在长途自驾游中，享受美食的同时，也能保持健康。