青海湖自驾必备物品清单：补给、工具、证件、健康、摄影

青海湖自驾游是一项充满挑战和乐趣的活动，以下是一份详细的必备物品清单，涵盖了补给、工具、证件、健康和摄影等方面：

补给

1. 食物：方便携带的零食、水果、巧克力、能量棒等。

2. 水：充足的饮用水，最好有保温瓶。

3. 高原食品：如酥油茶、糌粑等，有助于适应高原环境。

4. 药品：感冒药、止痛药、创可贴、消毒水等。

工具

1. 汽车维修工具：千斤顶、轮胎扳手、螺丝刀、钳子等。

2. 应急灯：手电筒或头灯。

3. 备用轮胎：确保车辆有备用轮胎。

4. 防滑链：高原地区可能遇到冰雪路面。

证件

1. 身份证：必备的身份证明。

2. 驾驶证：驾驶车辆的合法证件。

3. 行驶证：车辆的合法行驶证明。

4. 保险单：车辆保险单据。

5. 车辆购置税证明：如有需要。

健康

1. 防晒霜：高原紫外线强烈，需做好防晒。

2. 墨镜：保护眼睛免受紫外线伤害。

3. 高原反应药物：如红景天、高原安等。

4. 个人卫生用品：毛巾、牙刷、牙膏等。

5. 防蚊虫用品：如驱蚊液、蚊帐等。

摄影

1. 相机：携带高性能相机，以便捕捉美景。

2. 备用电池：确保相机电量充足。

3. 存储卡：携带足够的存储卡，以免照片存储空间不足。

4. 三脚架：稳定拍摄，尤其在光线不足的情况下。

5. 滤镜：如偏振镜、渐变镜等，增强照片效果。

以上清单仅供参考，具体物品还需根据个人需求和实际情况进行调整。祝您青海湖自驾游愉快！